《养生（好不好）》是一部关于养生的纪录片。该影视通过讲述各种传统养生方法和现代科学养生理论，展现了养生的重要性和方法，旨在提醒人们关注自己的身体健康，并指导人们如何通过健康的生活方式来提高生活质量。影视中涵盖了许多与养生相关的主题，如饮食、运动、保健品等。通过专家的解说和实例，观众可以了解各种不同的养生方法，了解它们的原理、作用和注意事项。同时，影视还介绍了一些常见的健康问题，如高血压、糖尿病等，以及预防和治疗这些疾病的方法。《养生（好不好）》以其客观、科学、全面的探讨方式，深受广大观众的欢迎。